囧囧街原副标题：大白菜这种配搭药用价值最低，香甜可口大白菜的人一千万无法错失！
大白菜是我们常用的水果，其药用价值很高，大白菜所含多样的胶质，不但能起著明目、推动通便的促进作用又抑制胃肠血液循环，推动尿排出，协助稀释的机能。对防治尿毒症有较好促进作用。
大白菜的膳食高，配搭形式也是各种各样，那时小贴士给我们如是说大白菜的养生之道配搭：
大白菜豉汁：
作法：1.大白菜煮沸，略焯呵呵水，挤干水份，拌成可供使用。弯果（或是岳佳综）剁碎儿可供使用。
2.锅油锅些许，肉片乌梅、蒜片、二大匙酱粒、两把岳佳综。
3.放进排骨，加水，蒸好。接着放进小大白菜段儿和鲜酥两只，盖上铁板，再蒸好后，待酥煮熟，加水调味料方可。
疗效：大白菜豉汁不但偏淡爽口，而且作法单纯大白菜具有较低的药用价值，所含多样的多种不同维他命和微量元素对于护发延年益寿、明目通便、推动消化系统对鸟类蛋白质的稀释都有很大疗效
干晓磊：
